Veldig mye i dette livet handler om valg, og valg tar vi på en eller annen måte ut fra oss selv. Det er mange valg vi tar ubevisst, og andre vi er veldig bevisste på. Alle avgjørelsene vi tar gir resultater, eller medfører konsekvenser, som påvirker oss videre, og er med på å skape våre liv.

Mine barn har gått på Steinerskolen. Alle tre begynte der som små, ut fra i hovedsak mitt valg. Dette var resultat av at jeg hadde mine lykkeligste skoleår på Steinerskole, på videregående. Når de nå begynner å bli voksne, og reflekterer over skoleårene, står det tydelig for meg at dette var mitt valg. Min hellige overbevisning om at det var det beste skolesystemet hvor hele mennesket ble ivaretatt. Ut fra min erfaring.

Vi bor i Fredrikstad, nok et valg jeg tok en gang. Det var da jeg måtte finne en ny kurs, og etablere meg på nytt. Byen virket passe stor, vakker gammelby, passe avstand til Oslo, nærhet til kysten, og skomakerskolen jeg skulle gå på. Avgjørende var også at byen hadde en Steinerskole, eller iallefall kommunen hadde det, og internasjonal folkedansgruppe. Dette var viktige kriterier i mitt liv, som ble barndommen til mine barn. Og, selv om kriteriene har endret seg gjennom de over tjue årene, lever vi godt her fremdeles.

Det går an å velge å ha det bra. Velge å trives der man er, eller konstant lengte seg til et annet sted. Da jeg var yngre, og bodde her alene med ett barn, lengtet jeg mye til Oslo. Vi dro dit nesten hver helg, og besøkte venner og familie. Jeg slo meg ikke helt til ro, følte ikke at jeg hadde valgt denne byen, dette livet. Med årene endret det seg, gjennom familieforøkning, som delvis oppsto i Oslo, med eget hus, jobb, lokale venner og nettverk. Dragningen til storbyen avtok, og jeg landet mer og mer her. Valgte å kjenne at dette var hjemme, livet var her.

Noen ser ut til å velge å ha det bra, ha det godt, takler livet med letthet nærmest uansett hva som skjer. Andre ser ut til å vegre seg mot å ha det bra. Blir livet lett så klarer de å rote det til for seg så det blir trist eller vanskelig igjen. Kanskje det er det som kjennes bra. Kjent iallefall. Jeg har lengtet mye tilbake til kjente steder, og da har det vært utfordrende å ha det bra der jeg er. Når jeg valgte å slippe det, ble livet lettere.

Nå som korona har kontrollen har muligheten for valg dukket opp igjen. Jeg er mest hjemme. Mye alene, med tenåringer i huset som lever i sine liv. Jeg kan gå turer eller sykle, og på butikken og handle mat. Hjemme har jeg en hage, mange bøker, TV, mobil, ulike materialer jeg kan jobbe med og lage ting, mat på kjøkkenet. Jeg står ovenfor mange valg: kan kjede meg, kose meg, være rastløs eller ta det med ro. Akkurat nå velger jeg å ha det fint, være takknemlig for at viruset ga oss en kollektiv pause fra mye mas og kjas, og mulighet til å se på hverdagen og livet fra et nytt perspektiv. Jeg skal selvfølgelig ikke snakke for alle når jeg sier dette, for noen er livet alt annet enn rolig nå. Men, her jeg sitter, fra dette perspektivet, er livet helt ok.

Dette nye treet vokser opp fra en mosegrodd stamme – selvvalgt?

En ny start

Denne situasjonen verden befinner seg i nå, den gir stort rom til å tenke og undre seg. På en måte gjør det meg glad å se hvordan alt stopper opp. Tomme gater, lite stress, klar luft og rent vann. Det er mye bra med en verden i virus også, naturen får en pause fra oss. Tid til å puste. Og alt går sin gang. Uten oss. Plantene fortsetter med nye spirer og knopper, fuglene synger og bygger bo, livet leves.

Hjemmelivet åpner opp for andre muligheter. Jeg trodde ikke jeg skulle sette så pris på teknologien som jeg gjør nå. Jeg har oppdaget at jeg kan delta på yogakurs og meditere, online, og det funker fint. Line og Terapeutene på høyden har et fint tilbud, som anbefales. Ved å ha litt struktur på tiden, så ikke et bakeprosjekt for eksempel, kolliderer med timen, som det gjorde første gangen, så fungerer det utmerket. Mye mindre stress enn å rekke en fysisk yogatime. Ingen reisevei. Miljøvennlig også.

Det stopper ikke der, jeg fikk med meg et webinar med Pippi-power på søndag. Da satt Gitte i Danmark, og ga oss et bra påfyll med gode tips til og jobbe videre med tankearbeid og følelser. Ble så lykkelig av å høre henne igjen. Mange kloke tanker.

Jobbe online fungerer også fint. Det praktiske rundt jobben kan godt organiseres som det gjør nå, selv om det ikke er like tilrettelagt som på arbeidsplassen. Jeg merker at jeg kan utføre oppgavene, og det merker nok veldig mange andre med meg. Vi klarer oss ganske bra.

De jeg er litt svak for, eller beundrer mest om dagen når det kommer til hjemmekontor, er undervisningspersonell. For en sporty innstilling og innsats! Omstiller seg helt i forhold til arbeidshverdagen normalt sett, og klarer å motivere elevene sine. Jeg må innrømme at det blir i overkant mye Facebook osv, hvor jeg ser klipp av ivrige, kreative og skapende lærere, og tar av meg hatten. Hører dessuten forelesere fra USA på onlineundervisning med min sønn, skal si de holder engasjementet oppe.

Når denne krisen er over og hverdagen normaliseres igjen kan det tenkes vi vegrer oss. Holder oss inne i hver vår hule og foretrekker å sosialisere oss på denne måten. Tenk så mye vi slipper å forholde oss til. Tenk så mye vi slipper å irritere oss over. Bare bade i selskapet med oss selv og ektefeller/barn om vi har noen.

Ironi til side, det er mye bra med dette også. Livet er ikke så verst. Solen skinner om dagen. Og har begynt å varme igjen. Dagene blir lengre. Og det er et yrende liv av vår.

Legg merke til grønne knopper på trærne. Zoom inn, og jeg tror du kan se det.

Vaner

Det er viktig å ha noen rammer i livet, noen gjentakelser som danner vaner. Det er viktig av flere grunner, som at vi ikke trenger å konsentrere oss så mye om det vi gjør, vi kan hvile i det, det skaper en trygghet, en forutsigbarhet. Jeg tenker på enkle vaner som morgenritualene, de går nokså på autopilot, så lenge ikke noe uforutsett forstyrrer oss. Rutiner på jobben er en annen typisk situasjon, så lenge alt vi trenger av utstyr er uforstyrret, i vårt system, kan vi fokusere på selve jobben og ikke disse detaljene.

Nå om dagen er det mange av oss som ikke får levd med de kjente hverdagens vaner, men må skape nye. Det tar tid, og imens er det lett å kjenne på uro, rastløshet.

Jeg har tenkt at det er kjedelig å være vanedyr, at det ikke er så viktig for meg. Det at jeg alltid sjekker mobilen når jeg kommer ned om morgenen, at den ligger på fast plass på pianoet, at jeg lager kaffe før jeg spiser, sitter på samme plass ved bordet, alltid pusser tenner før jeg går ut døren osv osv, det er bare fordi det er så lettvint. Så praktisk. Liksom. Når jeg har besøk følger jeg forresten ikke helt skjemaet, og når vi en gang iblant står opp på likt her. Som regel har vi en halv times differanse som gjør det enkelt å være i egen boble.

Vaffeldagen- da er det nystekte vafler på menyen.

Nå er det jo helt vilt her, mye av det faste er endret. Tidene vi står opp er forskjøvet, og ikke skal vi ut av døren. Surrer rundt her litt kaotisk på hverandre mens nye vaner er iferd med å sette seg. Og studenten her i huset studerer fortsatt i USA, så har onlineundervisning når en annen har gått og lagt seg. Innen sommerferien er sikkert det også blitt en vane.

Å jeg strever så med mine små du

Fant dette utkastet i kladden min her, og må smile. Nå er ikke dagene så hektiske at jeg kjenner igjen dette stresset. Men, jeg vet at det kan være der. Flere som nyter at det er en roligere pause?

Små tanker. Som surrer rundt oppi hodet i full fart. I alle retninger. Temaer spriker vidt og bredt.

Små pulsslag. Det går i et bankende kjør. Ikke like fort hele tiden, og ikke like rytmisk hele tiden heller. Hører dem i ørene når jeg lytter. Og da kjenner jeg på tiden.

Små øyeblikk. Øyeblikk av fortvilelse og avmakt. Jeg orker ikke mer. Ikke mer forventninger. Ikke mer klokkeslett jeg må rekke. Ikke flere avtaler jeg må huske. Ikke flere avgjørelser jeg må ta.

En ny lørdag.

Jeg drømte så livaktig om egg og bacon. Eggene var i fast omelettform, og det var flere sorter bacon å velge mellom. Lyden av baconet som freste under steking på en varm stein vekket meg. Og jeg merket at jeg var sulten. Men, ikke fysen på bacon. Godt fornøyd med yoghurt og korn. Og nytrukket kaffe. Det var som vanlig høydepunktet.

Kaffe, det er en drikk som fascinerer meg. Hvordan lukten sprer godhet og varme rundt i huset, og hvor godt det er med de første munnfullene på morgenen. Når jeg er på min tredje eller fjerde kopp er det ikke like godt lenger, eller, det er ikke for selve smaken jeg drikker den. Det er vanen, varmen i kaffen, og at den speeder meg litt opp. Det merkes først og fremst på hjerteslagene, kroppen ellers forholder seg nokså rolig, bortsett fra føttene som ofte tramper en rytme.

Kanskje for rolig tenker jeg her jeg sitter. Sitter og sitter. Mens jeg leser eller glor. Det verste er når jeg bare sitter og glor, på mobilen eller TV. Noe interessant innimellom, men mest åndelig junkfood. Det trenger jeg sannelig ikke, kjenner at det legger seg som et fettlag rundt hjernen/hjertet/ sansene og gjør meg slapp og tiltaksløs. Blir sløvet, men ikke mer enn at jeg kjenner på ubehaget det gir, over spilt liv og spilt tid.

Tiden og ikke minst den spilte tiden er noe som bare opptar meg mer og mer. Jo eldre jeg blir jo tydeligere er det. Nærmest en skam som farer gjennom meg etter sløste timer. For, jeg har noen poser med gode bøker som venter på meg. Jeg vet de vil få mye mer ut av å lese enn å se lett underholdning. Allikevel kan det fort bli et program til, en episode til, og vipps var den kvelden over. Prøver jeg å memorere det jeg har sett er det ytterst lite jeg husker.

En ny dag har bare såvidt startet, sol og klar himmel der ute. Fortsatt litt kaldt etter natten, rimfrost på bakken. Det blir garantert en tur ut i solen etterpå, har lyst til å dra på en strand og plukke søppel. Eller gå en lang skogsrunde hjemmefra, la bilen stå. Får avveie valget mens jeg sitter og hører radio og lager noen figurer.

Hva møter oss i isolasjonstiden?

Det er rart å leve i fysisk isolasjon som vi gjør om dagen, med en høyere aktivitet på sosiale medier enn normalt. Nå snakker jeg selvfølgelig bare for meg selv. Jeg er innom Facebook mange ganger om dagen, og titter på venners innlegg. Det slår meg hvor mange som er flinke til å holde motet oppe med humor, som sikkert er like smittsomt som viruset vi isolerer oss fra. Det er iallefall en næring jeg merker at jeg trenger.

Jeg har trodd at jeg egentlig ikke er så sosial, at jeg innerst inne liker godt å være alene – til og med foretrekker det. Gjennom disse dagene ser jeg hvor misforstått det var, jeg er glad i å ha mennesker rundt meg, være en del av fellesskapet. Og jeg er stolt av det. Å være et flokkdyr. Kjenner på at det er sammen vi får fram det beste i hverandre, og det verste da. Det er kanskje ok det også? Alene blir det lunka, dvaskt og slapt.

Jeg er ikke helt i form om dagen, tror nok det er med på å påvirke. Er forkjølet og sliten i kroppen, tung i hode. Med all informasjonen vi omgis av er det lett å innbille seg at det er det fryktede viruset som herjer litt med meg. Uten frykt, bortsett fra at jeg kan være en smittespreder.

Sikker psykisk, er det noen som antyder, og det kan godt hende. Betyr det i tilfellet at jeg ikke har vondt i halsen og press i hode, men at det er tankene mine? Følelsene mine? Skit samma, det er det det er, og gjør meg slapp og sliten. Tenker å gå ut en tur i sola uansett. Alene. Holde avstand om jeg treffer noen. Og da snakker vi iallefall psykisk, når alle man ser går i bue rundt hverandre uten å veksle blikk en gang. Den kontakten vi får ved å se på hverandre og gi hverandre et smil, den tror jeg vi bør by på. Det gir så mye mer enn jeg har tenkt på før. Når det nærmest er borte er verdien tydelig. Jeg som trodde det bare var blikk fra de nære som betydde noe.

Et flokkdyr som har kommet bort fra mye av flokken min. Heldigvis er vi en liten flokk her hjemme, så jeg slipper å gå i panikk. Og vi har det varmt og godt. Det kunne vært så mye verre. Som Moria, det er vel det mest ekstreme av onder vi blir servert om dagen. Håper inderlig det går mot en løsning der, at vi ikke skal være indirekte skyld i en stor tragedie med et fatalt utfall. Det er for ille som det er, og det er vanskelig å ta det inn over seg. Som vanlig er det lett å være navlebeskuende.

Ja til humoren i denne rare tiden, og varmen fra solen på ensomme turer. Å huske på at livet egentlig er ganske bra her, at vi tross alt er heldige, selv nå. Med tanke på andre.

Nye tider

Nå er det nye tider, hvor vi må omstille oss delvis, legge opp til å leve på andre måter enn vi pleier. Det er en del substans som er lik, men selv det kjente får en ny kulør. Nå lager jeg for eksempel mat nokså likt det jeg pleier, men det føles annerledes. Jeg ser og verdsetter ingrediensene mer, tar ikke for gitt at jeg kan kjøpe mer når det er tomt.

For det kan jeg ikke. Jeg kan ikke rusle ned til lokalbutikken og kjøpe det jeg trenger. Det er tomt. Tomt for hvetemel. Tomt for brød. Melk. Egg. Smør. Uten at det er en mangel, sier myndighetene, for det er mat nok til alle. Lenge. Vi har store matlagere. Og så fortsetter folk å hamstre. Så butikkene stadig går tomme, og vi som forsøker å ta det rolig blir kreative.

Det går an å erstatte den maten jeg eller vi pleier å spise med noe annet. Det er en fin anledning for meg til å bake med ulike meltyper, siden jeg må gjøre nye framstøt som brødbaker, om vi skal spise brød. Kan jo holde oss til noe annet en stund. Jeg er ikke redd for å sulte med det første.

Jeg må innrømme at det gjør noe med meg å gå inn på en veikro, stengt med sperrebånd, som om det hadde brent der, eller noe. Og ingen mennesker. Bare ett menneske på jobb. Som hadde lite å gjøre. Og vi passet på at det var god avstand mellom oss, også psykisk. For det har jeg lagt merke til og undret meg over, vi søker ikke hverandre som vi pleier. Lite blikkontakt og smil, mange virker redd andre. Og med grunn. Jeg kan jo påføre deg død om vi puster den samme luften, og omvendt.

Stengt spisesone på veikro.

Det er bare å holde det ut. Det vil bli bedre igjen. Det har bare såvidt begynt, men det vil ta slutt. Det er bare å tenke positivt og optimistisk. Det er nå vi kan senke skuldrene fordi vi ikke skal rekke noe på en stund, tidsklemma er borte. Vi får åpne armene og ta godt imot luksusen, tid og ro. Så lenge vi holder oss friske, eller gjennomlever viruset og blir styrket. Ha en fortreffelig aften. Her nærmer det seg deilig mat, og sikkert en god film på TV.

Når er nok nok?

Nå er nok nok.

Eller er det nå?

Kan jeg være så sikker på at det er nok?

Kanskje jeg orker litt til.

Kanskje jeg orker litt

Til.

Nei, det er nå-

Nå det er nok.

Og i hode koker en liten suppe av noe som kan være en uskyldig forkjølelse eller et virus. Det sikre er at halsen verker litt og det lurer en liten hodepine. Jeg vil ikke kjenne etter i disse tider, for jeg vil være tøff og drite i koronaviruset som får alt for mye oppmerksomhet. Men, litt forkjølelse får jeg godta, siden det er noe der. Leve hvitløk, appelsiner og urtete.

Tanker om været

De siste dagene har det vært ekstremt, dette været. Jeg har befunnet meg langs kysten i Bohuslän, og der har det blåst, voldsom vind i flere dager. Med regn. Alt for mye regn ser det ut til, det er for mye vann overalt. Sjøen beveger seg innover land og omformer landskapet. I bekker bruser det mer enn det sildrer, og uansett hvor man ferdes er det en fordel med vanntett fottøy.

Nyhetene er fulle av værvarsler, det er ekstremvær over alt får jeg inntrykk av. På fjellet er det uframkommelig, krise med snøskred, masse snø og vind. Og folk kjører. Sitter fast i snøfonner og reddes løs. I sør er det veldig høy vannstand, rekordmålinger, og folk får ødelagt hus og eiendeler.

Vi snakker om miljøkrise, og kanskje er det det vi er vitner til. Selv om noen beroliger oss med at det alltid har vært svingninger, at det er det naturlige. Vi vet vel ikke helt, må bare leve og se. Det som er sikkert er at vi ikke vil la naturen stoppe oss. Vi vil bo i vannkanten, ha den beste utsikten til vannet på de gode dagene. Vi vil ikke kjøre den lange veien rundt når det faktisk går en vei over fjellet. Vi har mer tillit til at brøytemannskap klarer å holde veiene oppe enn at været skal ta kontroll. Dessuten har vi så fine biler i dag. Som skal tåle det. Og med alt det tekniske utstyret frykter vi ikke for å bli sittende fast. Bilene piper jo før vi når faren.

Allikevel er det mange som erfarer nettopp det i disse dager, naturen tar kontroll. Enten vi liker det eller ikke, så blir vi små. Det hjelper ikke at vi føler oss store, rike og mektige med alt pengene våre rekker til. I en større sammenheng betyr det ikke noe. Eller, kanskje vi er skyld i alle krisene ved vårt hysteriske forbruk?

Det er for eksempel vel og bra å kjøre el-bil, men ikke når alle familier skal ha en eller to, i tillegg til bilen for lange turer. Når vi ikke orker å bli heftet i ladekøer. Da synes jeg vi er litt navlebeskuende og dumme, for det er så mye forbruk i det. Hvor mange biler trenger en familie, strengt tatt? I alle fall der det går an å sykle, ta buss, trikk, tog eller ferge? Vi har tid til det, den ekstra tiden det tar å gå og kanskje vente. Men vi må ofre noe. Vår personlige frihet, komfort, uavhengighet. Og vi blir eksponert for andre mennesker, må forholde oss til andres energier, lukter, stemmer og øvrige lyder.

Da er jeg tilbake til været igjen. For det har slått meg de siste dagene, mens det stormet som verst rundt meg, ble det stille inni. Stormene la seg, jeg hadde ro. Det var deilig, en fredelig og solfylt sommer. Som jeg har tro på vil vare en stund.

Et bilde av det ekstreme været, fra meteorologisk institutt.

Om å holde seg godt

Noen får høre at de holder seg godt. Hva betyr det egentlig? De som ser yngre ut enn de er, som kanskje er nesten like slanke som de var for ti år siden, tjue år siden, de holder seg godt. Det betyr vel at de tar vare på sin egen kropp. Kanskje de spiser sunt og trener, eller at de bare er sånn naturlig. Vi er jo så ulikt bygd med ulik forbrenning, at noen bare er slanke. Og det trenger ikke å være kroppens form som avgjør om vi holder oss godt.

Når huden ikke er for rynkete og håret fortsatt har fargen, ikke har blitt grått, da holder vi oss vel godt. Men, om det betyr masse dyre kremer for å ta vare på huden, kanskje til og med litt kirurgisk hjelp, holder vi oss godt da? Og det samme med håret, de fleste godt voksne farger håret, og har gjort i mange år, så hva som er naturlig farge er ikke godt å si. Er det da å holde seg godt? Jeg slår et slag for både rynker og grå hår, gi tilskueren en ytre fortelling om et levd liv. Det handler mye om utstråling. Da kan vi si at de holder seg godt.

Å holde seg godt må vel være å holde seg oppegående, tenker jeg, være interessert i noe, ville utvikle seg, kjenne på bevegelse. Det er så godt å se og høre folk som gløder for noe, som blir ivrige. De holder seg godt.

Blomstene på bildet holder seg godt. De ble plukket i september, og har fortsatt form og farge. De ligger her og pryder stuebordet mitt, med sine vakre linjer. Det er spennende å iaktta dem. De siger sakte sammen, får tydeligere “årer” eller linjer, blekner litt, og tåler mindre. Stadig blir jeg minnet på at det var en sommer i fjor. De vokste og prydet i en hage. De innehar noe perfekt og unikt, hver og en av dem. De holder seg godt.